体を锻える
健康是一笔何其宝贵的财富。
但遗憾的是，
疾病不会因为年纪轻轻而躲着走，
健康也不会因为年富力强而自动来。
球瑜伽
打开双腿，感受双腿内侧有微微的拉伸感，感受双腿后侧的拉伸，舒展后背部，延展整条脊柱，感受脊柱慢慢的在拉长，滋养脊柱神经，让脊柱周围肌群得到舒展
视频1
球瑜伽
——美化腿型
打开髋部，促进髋部血液循环，加强脚趾，脚腕，脚踝，双腿的力量，美化腿型，美化手臂线条 。
视频2
球瑜伽
——美化手臂
身体均匀的坐实地板，将侧腰同等拉长，舒展整条脊柱，缓解坐骨神经痛，清理盆腔垃圾，加强双腿内侧的伸展，打通经络，足后跟远蹬，感受腘绳肌的拉伸。
视频3
分解动作
专业介绍
01
幼儿教育专业
Law
就业前景：
伴随着二胎政策全面实施,我国新生幼儿将增加300万—800万,至2020年，在园幼儿数将上升至5100万。
《国家中长期教育改革和发展纲要（2010—2020年）》提出,到2020年,普及学前一年教育，基本普及学前两年教育，有条件的地区普及学前三年教育,大力发展公办幼儿园，积极扶持民办幼儿园。
因此，幼儿教育事业将得到迅速发展，预计到2023年，中国学前教育行业市场规模将超过3600亿元。
02
多媒体制作专业
Law
就业前景：
随着计算机的大力普及，计算机应用已深入各行各业，在大大提高效率的同时，也在深刻影响着人们的生活。
我校地处西安高新产业开发区腹地，左邻陕西省“十二五”规划重点建设项目西安软件新城，右依国家软件产业基地西安软件园。
区位及就业优势明显，人才需求量大，为我校计算机专业毕业生提供了良好的就业平台和优越的就业环境。
西安外事技工学校
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029-88751222
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